Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 52,51g | Prot: 49,65g | Carbs : 134,37g.
Pequeno Almoço: Rooibos, Gouda or Edam Cheese, Stork Country Spread Medium Fat, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Tomatoes, Soft Boiled Egg, SPAR Long Life Full Cream Milk, Sugar, SPAR Long Life Full Cream Milk, Sugar, Frisco Coffee. Almoço: Gouda or Edam Cheese, Stork Country Spread Medium Fat, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Potato Salad with Egg, SPAR Long Life Full Cream Milk, Sugar, Rooibos, Soft Boiled Egg. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Golden Delicious Apples. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marilyn Anne
|