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Need focus on diet!
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3123 kcal
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Líp: 59,63g | Prot: 131,18g | Carbs : 522,76g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Coconut Crunch Crunchy Granola Bars, Aldi Valley Spreadable Butter , Wholemeal Bread. Almoço: Roti, Roti Prata, East End Brown Lentils. Jantar: Optimum Nutrition Serious Mass. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Bar (45g), Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Bananas . mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de H@rvey
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