Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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122 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 63,53g | Prot: 95,06g | Carbs : 162,39g.
Pequeno Almoço: Cocktailtomaten, Molenland Noordholland Premiumkäse, All Seasons Basilikum , Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Milch 1,5%. Almoço: Sellerie, Cucina Olivenöl, Metzger Rinderbraten Mager, Cucina Parmigiano Reggiano, Zucchini, Möhren, Edeka Kopfsalat , Cocktailtomaten. Jantar: Banane, Bofrost Gemüsepuffer, Möhren, Cocktailtomaten, Edeka Kopfsalat, Essig (Apfelwein), REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Outros: Milch 1,5%. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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