Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 76,07g | Prot: 121,80g | Carbs : 113,50g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Bombbar Соус Карри, Гороховая Каша, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Jantar: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Пюре из Яблок, Избенка Йогурт Термостатный 3,2%, Омлет с Творогом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, ВкусВилл Конфеты из Фундука. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|