Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 93,47g | Carbs : 107,38g.
Pequeno Almoço: Fruitfris Siroop, Lidl Griekse Yoghurt. Almoço: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Filet Americain, Volkoren Crackers. Jantar: Rivercote Pitabroodjes, Lidl Shoarmavlees, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Outros: Snack A Jacks Caramel. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamasuusje
|