Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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91,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 96,18g | Prot: 107,91g | Carbs : 173,84g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat). Almoço: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Coffee, Coffee. Jantar: Corn, Vegetable Oil. Snacks/Outros: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Milk (Nonfat). mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 29 minutos, Dormir - 5 horas e 58 minutos, Descansar - 17 horas e 33 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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