Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 67,28g | Prot: 108,17g | Carbs : 14,08g.
Pequeno Almoço: Chimarrão. Almoço: Rúcula, Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Paleta Bovina Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Aurora Mortadela, Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese, Alface de Folha Verde, Tirolez Requeijão Cremoso, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Cozido. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AHTA85
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