Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 21,02g | Prot: 86,97g | Carbs : 124,06g.
Pequeno Almoço: Tora Bika Diety Instant Coffee, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Jantar: Nasi Goreng. Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis, Kapal Api Kopi Susu. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de plur 1967
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