very bloated!
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 51,24g | Prot: 68,58g | Carbs : 133,80g.
Pequeno Almoço: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Dasani Bottled Water (16.9 oz), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee (Instant Powder). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Apples , 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Zatarain's Cilantro Lime Rice , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Cheylynn
|