|
體脂34.4
骨骼肌24.9
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 43,43g | Prot: 70,71g | Carbs : 99,16g.
Almoço: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen. Jantar: 蛋黃醬/美乃滋, Trader Joe's Wraps Weizen, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Aldi Bio Eier, 醬油（低鈉）, Oldenländer Schweinefilet, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. Snacks/Outros: REWE Kirschen. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|