Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
81 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1213 kcal Líp: 66,86g | Prot: 50,27g | Carbs : 107,25g.   Pequeno Almoço:  Beyaz Peynir,  Beyaz Şeker (Toz veya Küp),  Soğanlar, Cumhuriyet Sucuk,  Domatesler,  Zeytinyağı,  Beyaz Ekmek,  Yağsız Kızarmış Yumurta. mais...
peso estável

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