Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
80,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 49,92g | Prot: 48,12g | Carbs : 157,98g.
Almoço: Pressed Juicery Greens 1, POM Wonderful 100% Pomegranate Cranberry Juice. Jantar: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Brainberries Fresh Blueberries, Spinach , Meat spaghetti sauce, Meijer Brazil Nuts, Clancy's Pretzel Thins, White Table Wine . Snacks/Outros: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
|
|
2124 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mewgirl
|