Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2013
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144,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 74,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 67,78g | Prot: 74,08g | Carbs : 290,51g.
Pequeno Almoço: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almoço: P.F. Chang's Chicken Fried Rice. Jantar: Taco Bell Chili Cheese Burrito. Snacks/Outros: Rold Gold Pretzel Sticks, Whoppers Whoppers, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. mais...
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4757 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Ir às Compras - 1 hora e 31 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas e 39 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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