Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2010
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56,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 44,96g | Prot: 71,29g | Carbs : 188,93g.
Pequeno Almoço: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, alfalfa, strawberry cereal, tomato , almond milk, cinnamon toast crunch, kashi bar, Pickles, Swiss Cheese (Low Fat, Pasteurized), apple, honey nut cheerios. Almoço: pickle , walnuts, raisins , Instant Oatmeal. Jantar: beans, tortilla chips. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Petite-Pixie
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