|
Шаг назад,3 шага вперед!)
|
86 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 47,58g | Prot: 61,71g | Carbs : 190,20g.
Pequeno Almoço: Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almoço: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Семейные Секреты Овощное Рагу. Jantar: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Макароны по Флотски, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Snacks/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|