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🍉🍌🥭🥒🥬🌽🥦🍳🥗🥓🍞🍽
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 48,05g | Prot: 95,27g | Carbs : 234,21g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Branco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Máximo Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Beterrabas. Jantar: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Sobremesa de Gelatina, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deiseneves
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