Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 32,88g | Prot: 75,95g | Carbs : 165,01g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Клубника, Творожная Запеканка. Almoço: Овощное Рагу, Спагетти. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Черешня, Клубника, Творожная Запеканка, Красные Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekulapova
|