Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Líp: 99,99g | Prot: 67,14g | Carbs : 269,43g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Almoço: Tahıllı Ekmek, Kırmızı Domates, Patates Püresi. Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Biber Dolması. Snacks/Outros: Höşmerim, Taco, Komagene Çiğ Köfte, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazal H.
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