|
Спасибо сегодняшнему утру за хороший отвес!)) Я счастлива!
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 128,51g | Prot: 92,23g | Carbs : 16,60g.
Pequeno Almoço: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе. Almoço: Брест Литовск Сметана 15%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каждый День Маслины без Косточки, Окей Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо, Магнит Морковь Свежая. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Бекон Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнаДиего
|