Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 36,32g | Prot: 69,91g | Carbs : 144,32g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная каша на молоке. Almoço: Финик, Чай, Запечённые овощи с куриными голенями. Jantar: Салат с сельдереем 1, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%, Финик, Чай. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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