Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 75,39g | Carbs : 267,84g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Хлеб Молодецкий, Семечки, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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