Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 60,71g | Prot: 46,42g | Carbs : 157,33g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Ермолино Сосиски Молочные, Ашан Хала Плетеная с Маком. Almoço: Ашан Хала Плетеная с Маком, Черкизово Грудинка, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Jantar: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Сливы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andlenvol
|