|
Gleichstand klingt zwar nicht so doll, aber letzte Woche ist das Gewicht so nach oben geschlagen, dass ich jetzt echt froh bin, wieder hier anzukommen. Jetzt aber weiter in die richtige Richtung ⏬
Einen schönen Dienstag euch!!!😎
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
409 kcal
|
Líp: 11,55g | Prot: 10,90g | Carbs : 65,08g.
Pequeno Almoço: Willis Kirsch Kuchen, Kuchenteig, Aldi H-Milch 1,5%. mais...
|
peso estável
|