Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 55,50g | Prot: 67,96g | Carbs : 271,76g.
Pequeno Almoço: Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Сметана 15% из Топленых Сливок, Ленивые Вареники (Творог 5%) . Almoço: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Гороховый (Домашний) . Jantar: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Майонез, Плов с Говядиной (Домашний). Snacks/Outros: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Бахетле Кета Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зеленое Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|