Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 41,00g | Prot: 110,10g | Carbs : 108,67g.
Pequeno Almoço: Brinta Volkoren Graanontbijt, de Zaanse Hoeve Magere Melk. Almoço: Noordwester Edammer Jong Belegen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Wasa Cracker Lichtgewicht, Deen Crème Pate . Jantar: AH Hollandse Aardbeien, Deen Pitah Broodjes, Joseph's Pita (28g), AH Kipshoarma. Snacks/Outros: Atkins Endulge Peanut Caramel, Koopmans Kwarkcake. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrrrissa
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