Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 80,56g | Prot: 54,26g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое , Банан, Хлеб Цельнозерновой, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Картофель Молодой. Jantar: Леовит Кисель Очищающий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное . Snacks/Outros: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ne Moloko Овсяное Кисель с Бананом , Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|