Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 45,49g | Prot: 33,49g | Carbs : 209,11g.
Pequeno Almoço: Kroger Skinny Bagels, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Cooked Mature Onions (from Fresh), White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Green String Beans. Snacks/Outros: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Frozen Cherries, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|