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39.5%
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76,5 kg
Perdidos até agora: 31,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 69,11g | Prot: 81,36g | Carbs : 25,85g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Avocados, Kroger Whole Eggs (Medium). Almoço: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Cashew Halves & Pieces. Jantar: Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Cooked Spaghetti Squash, Olive Oil. Snacks/Outros: Egg. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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