Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 40,76g | Prot: 66,43g | Carbs : 45,30g.
Almoço: 焼きメカジキ, セブンイレブン 木綿とうふ. Jantar: ゆで卵, 紀文 調整豆乳, ザバス プロテイン. Snacks/Outros: グミ, 生チョコ. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sasa_fat
|