Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 23,77g | Prot: 38,84g | Carbs : 60,42g.
Pequeno Almoço: Club Social Original , Café, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Bolo de Chocolate, Café. Snacks/Outros: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Light. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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