Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 30,87g | Prot: 25,54g | Carbs : 104,25g.
Pequeno Almoço: Süt, Doğal Peynir, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Badem, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Etimek Tuzsuz. Snacks/Outros: Havuçlu Kek. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de semakose7758
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