День 17: 💧 8 стаканов воды 🤸🏼♀️ Зарядка 🧎🏼♀️ Упражнения 🙆🏼♀️ 100 прыжков 👣 10 500 шагов
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 123,97g | Prot: 51,54g | Carbs : 30,95g.
Almoço: Грецкие Орехи, ОК Миндаль Очищенный, Огурец (без Кожуры), Яйцо. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|