Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 67,68g | Prot: 87,19g | Carbs : 147,10g.
Pequeno Almoço: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: Borges Extra Virgin Olive Oil, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Minyak Wijen, Selada, Dada Ayam, Nasi Putih, Wortel, Brokoli, Madu, Jahe, Bawang Putih. Jantar: Chicken Nugget, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe. Snacks/Outros: Happytos Tortilla Chips, Puding Roti. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellayunita13
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