Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 72,30g | Prot: 85,94g | Carbs : 148,76g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Яйцо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Café da Manhã: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Café da Manhã Reforçado: Cambridge Pirtelö Mansikanmakuinen. Almoço: Сметана 20%, Cambridge Pasta. Lanche: Pirkka Kreikkalainen Salaatti. Antes do Jantar: Яблоко. Jantar: Nick's Peanuts N' Fudge, Valio Profeel Proteiinirahka. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jelehanni
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