Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
482 kcal
|
Líp: 19,51g | Prot: 29,31g | Carbs : 51,18g.
Almoço: Лук, Чеснок, Соевый Соус, Сыр Российский, Шампиньоны, Любимо Сметана 20%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле для Салатов. Jantar: Активиа Питьевой Йогурт, Рис Вареный, Морковь, Картошка Вареная, Лук, Помидоры, Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Djenn1n
|