Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 49,17g | Prot: 94,61g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Кофе с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Maxi Vita Хлебцы Ржаные. Almoço: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Бисквит. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|