Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 81,36g | Prot: 68,32g | Carbs : 179,92g.
Pequeno Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Карусель Котлета Домашняя, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mission Deli Тортилья, Карусель Котлета Домашняя, От Палыча Торт Кокосово-Миндальный. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|