Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 56,18g | Prot: 136,89g | Carbs : 226,70g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gourmet Мюсли с Ягодами. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Котлета Рыбная, Ашан Печенье Злаковое, Scitec Nutrition Аминокислоты, Домик в деревне Молоко 1,5%, Gourmet Мюсли с Шоколадом. Jantar: Соломка, Сушка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|