Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 75,75g | Prot: 65,13g | Carbs : 131,41g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Дуняша Сырники Творожные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перепелиное Яйцо. Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Белая Долина Пломбир Эскимо на Сливках, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Салат Овощной с Маслом, Паста с Морепродуктами. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|