Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2013
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109,7 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 66,46g | Prot: 101,16g | Carbs : 183,14g.
Pequeno Almoço: Millville Quick Oats. Almoço: Mixed Salad Greens, Tuscan Garden Italian Seasoned Croutons, Tuscan Garden Real Bacon Bits, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat, My Essentials Pizza Blend Shredded Cheese, Food Lion Fat Free Italian Dressing. Jantar: American Farms Vegetarian Beans, Fit & Active Turkey Burgers, L'oven Fresh Classic Kaiser bun, Spinach. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Sugar, Coffee, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Publix Red Seedless Grapes, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AquaSurf00
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