Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 66,00g | Prot: 51,73g | Carbs : 37,90g.
Pequeno Almoço: Fishmonger (Aldi) Sardines in Sunflower Oil . Jantar: JBB Kiełbasa Śląska. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground), Dried Sunflower Seed Kernels , M&M's M&M's Birthday Cake. mais...
|
|
1957 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 2 horas e 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Dormir - 6 horas e 22 minutos, Samsung Health - 14 horas e 22 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzstoke
|