Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 39,50g | Carbs : 120,23g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Almoço: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur, Telur Dadar. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Siantar Top Go! Potato, Fitbar Fruits. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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