Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 17,18g | Prot: 40,47g | Carbs : 111,22g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Morrisons Radish, Tomatoes, Waitrose Pea Shoots, Morrisons Beetroot, Butter, Nimble Wholemeal Bread, Tesco Reduced Fat Salad Cheese. Jantar: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Morrisons White Potatoes, Asparagus , Tomatoes, Chicken Breast Meat, Waitrose Pea Shoots. Snacks/Outros: Port Wine, Shiraz Wine, Ryvita Crackerbread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiggerlili1
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