Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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103,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 43,82g | Prot: 48,41g | Carbs : 345,54g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almoço: Nuggets de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Abóbora. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Snacks/Outros: Chamyto Big Leite Fermentado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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