Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 54,79g | Prot: 52,55g | Carbs : 35,14g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Giardiniera, Baby Spinach, Fit & Active Liquid Egg Product, Plain Pancakes. Jantar: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, HEB Grilled Chicken Breast, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Cucumber (Peeled) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nonni's Originali Biscotti, Fisher Chopped Walnuts, Hebrew National Beef Franks. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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