Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 80,43g | Carbs : 115,10g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Brown Cow Creamy Coffee Cream Top Yogurt. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Hod Golan Turkey Delight. Jantar: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Trader Joe's Organic Tomato Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Whole Milk Ricotta Cheese. Snacks/Outros: Sweet Cherries, Turkey Pastrami , Back to Nature Classic Granola, Fennel Bulb. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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