Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 62,92g | Carbs : 48,22g.
Pequeno Almoço: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Отруби Овсяные. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Сыр Российский, Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: Пятерочка Киви. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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