Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 70,17g | Prot: 37,51g | Carbs : 156,98g.
Pequeno Almoço: Bengkoang, Jambu Air, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Roti Gandum. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kecap Asin (Kedelai), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Tomat Merah, Telur, Roti Gandum. Snacks/Outros: Nasi Putih, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Pempek, Bengkoang, Lapis Legit. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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