|
Рано мне дальше калорийность поднимать...
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 64,59g | Prot: 100,94g | Carbs : 140,11g.
Pequeno Almoço: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, Кофе, Каждый День Сливки 10%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Песочное Тесто (Типа Печенья). Almoço: Метатр Блины Домашние. Jantar: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Каждый День Сливки 10%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|