Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2013
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 73,24g | Prot: 22,75g | Carbs : 46,15g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Вода Газированная, Оливковое Масло, Сосиски Сливочные, Брюссельская Капуста. Jantar: Крабовые Палочки, Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало. Snacks/Outros: Водка (45 Градусов), Кока Кола Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|